בין 20 ל-50 ימים בשנה נחשבים לגשומים במיוחד. בעוד ב- 90 עד 120 ימים חם מדי בשביל להוציא את הראש מחוץ למזגן. אז איך אמורים לשמור על הגזרה כשמזג האוויר מקשה כל כך? ובכן, עשרות אלפים כבר הבינו את הפתרון, ונהנים, מתי שהם רוצים וכמה שהם רוצים מאימון האירובי הטוב ביותר שקיים. הליכון חשמלי – אז בואו נדבר על זה...
הולכים ומרזים בעזרת הליכון חשמלי
הליכון חשמלי הינו מכשיר האירובי הביתי הנמכר ביותר בארץ ובעולם. עשרות דגמים קיימים בשוק הישראלי, בקשת מחירים של החל מסביב 2,000 שקלים ועד 8,000 ₪ ויותר. אימון הליכה בן שעה שורף בממוצע כ-400 קלוריות, בעוד אימון ריצה מקביל יסייע לכם להשיל מגופכם 700-900 קלוריות. תכפילו את זה ב-3 בשבוע (150 בשנה) ותבינו למה רוכשי הליכון חשמלי נראים כל כך רזים כל הזמן...
הליכון חשמלי – בדיקות לפני קנייה
ברכישת הליכון חשמלי מומלץ לשים לב למספר פרטים:
- רוחב מסילה – נתון חשוב בעל משמעות לנוחות ובטיחות הריצה. הימנעו ממסילה צרה מכ-40 מילימטרים (אלא אם כן ילדים בלבד ישתמשו בהליכון ואז אפשרי).
- מהירות מקסימאלית – רלוונטי לספרינטרים שביניכם. בהנחה שאתם לא אצנים מקניה, כל מה שמעבר ל-17 קמ"ש לא רלוונטי כאשר מחפשים הליכון חשמלי.
- תכניות אימון – לא תאמינו כמה הקפדה על תכנית לפי המטרות שלכם מסייעת לתוצאות מהירות. הליכון חשמלי סטנדרטי מגיע עם 8-16 תכניות שכאלו.
- ניוד וקיפול – אם אתם מאלו שלא אוהבים לראות הליכון פתוח באמצע הסלון בגמר האימון, בחרו את אחד מהדגמים המתקפלים. גם ניוד באמצעות גלגלים חשוב בהחלטה.
- אחריות – הציעו לכם הליכון עם אחריות בת פחות משנה על ההליכון ותשעה חודשים על המנוע? עברו לדגם אחר או ליבואן אחר.
- יבואן – בחיפוש אחר הליכון חשמלי איכותי בחרו יבואן רציני, מנוסה, בעל מבחר דגמים ושירות אדיב ומוכח לאחר הקנייה. רוצים דוגמא? חפשו את אנרג´ים ספורט ולא תתאכזבו לעולם. קנייה נעימה!